4-5 adet lahana
yapraklarını parçalamadan kaynamakta olan 750 ml suyun içine koyun ve hafif ateşlte ağızı kapalı 7 dakika pişliriniz. Aşadaki şekilde
tüketiniz:

İLK BEŞ GÜN: Her gün sabah ve akşam bir su bardağı

 

İKİNCİ HAFTA: Her günbir su bardağı

 

ÜÇÜNCÜ HAFTA: İkigünde bir (gün aşırı) bir su bardağı

 

DÖRDÜNCÜ HAFTA: 3 günde bir su bardağı

BEŞİNCİ HAFTA: 7 günde bir su bardağı

ALTINCI HAFTA: 6 hafta hiç içilmeyecek

YEDİNCİ HAFTA: 1 su bardağı

NOT: Zay›flamak için yaptığınız bu kür ayrıca kansere karşı koruyucudur.
Kaynak:Hüriyet Gazetesi

 

 

 

 

 

  • Lahana Kürü için yorumlar kapalı