Malzemeler:
500 gr. yogurt
2 orta boy salatalik
1 tatli kasigi tuz
2-3 sap dereotu
1 tatli kasigi kuru nane
1 dis dövülmüs sarimsak (istege bagli)
2 yemek kasigi zeytinyagi (isteye bagli)

Yapılışı:Salataliklarin kabuklarini soyun ve küçüçük parçalara dograyin. Üzerlerine tuz serpip birakin. Yogurdu bir kaseye koyun. Sürekli çirparak azar azar bir bardak soguk su katin. Salatalik parçalarini ve dövülmüs sarimsagi katin. Üzerine kiyilmis dereotu ve kuru nane serpin, zeytinyagini gezdirin.Soguk servis yapin.Afiyet olsun…

• 2 yorum

Malzemeler:
5-6 domates rendesi
2-3 biber
2 diş sarımsak
2 çorba kaşığı pirinç
3 çorba Kaşığı sıvı yağ
tuz

Yapılışı:Bir tavaya yağ ve doğranmış biberler konur.Biraz kavrulur.Daha sonra rendelenmiş domatesi tuzu ve 1çay bardağı su sarımsak ,pirinç ilave edilir.10 dk pişirilir .Afiyet olsun…

• Yorumlar kapalı

Malzemeler:
1 paket makarna
1 yemek kaşığı margarin
1 yemek kaşığı sıvı yağ
Yeteri kadar tuz ve su 

Yapılışı:Bir tencereye yağı koyun.Sonra makrnayı ve kavurun.Makarnalar kızarana kadar kavrun.TUzunu ve suyunu koyun.Suyu makarnanın bir parmak üstüne çıkacak şekilde koyun.Suyunu çekene kadar pişirin.Makarnayı süzmediğimiz için daha protein ve karbonhidratı kaybetmiyecek. Oyüzden daha sağlıklı yanında yoğurt veya istediğiniz herhangi bir sosla servis edebilirsiniz.Afiyet olsun…

• 2 yorum

Malzemeler:

4 yumurta
6-8 adet sivri vaya çarliston biberi
2 diş sarımsak
3 domates rendesi
1/2 çaybardağı sıvı yağ
Tuz ve karabiber

Yapılışı:Biberler ince ince kıyılır.Bir tavada yağda kavrulur.Doğranmış sarımsak, ve rendelenmiş domates ilave edilir .3 dk pişilir. Üzerine 3 yumurta kırılır.Tuz ve karabiber ilave edilir .Menemenimiz  hazır .Afiyet olsun…

• Yorumlar kapalı

Malzemeler:
7-8  adet sivri biber
3  adet domates rendesi
3 yemek kaşığı sıvı yağ
1 tatlı kaşığı salça
Yeterli miktarda tuz

Yapılışı: 7-8  adet sivri biber  doğranır .Bir tencerede kavrulur .üzerine rendelenmiş domates ve salça  dökülür.  Tuz  ilave edilir. 5 dk pişirilir.  Son derece pratik ve lezzetli kahvaltıdada yenebilen bir yemek tarifi…

• Yorumlar kapalı